İnsan vücudunun zararlı ya da zararsız kimi maddelere karşı vermiş olduğu aşırı tepkidir. Günlük yaşantımızda, farkında olarak veya olmayarak pek çok başka canlı ve cansız varlıkla temas halindeyiz. Bunu bir bölümü de gözle görülmeyecek kadar küçük boyutta olan tozlardır. Vücut kişiyi bu zararlı maddelerden korumak için savaşır.
Bunun için yardımcı olabilecek bazı şifalı bitkiler şunlardır.
Isırgan otu, Zerdeçal, Şahrete, Alge vere, maydanoz, soğan, sarımsak, papatya, ginko krizantem, yaban turlu vb gibi .
Alerjiye iyi gelen bitkiler
Gümüş düğme
Kuru yapma, çiçek ve kapsül sapları, tablet ya da sıvı ekstrakt şeklinde bitkisel takviye yapımındada kullanılır.
Oregano
Et ve sebze yemeklerine tat katan lezzetli ve güzel kokulu olarak bilinir. Bağışıklık sistemini güçlendirip, enfeksiyona karşı savaşarak solunum yollarını rahatlatan oregano yağı, alerji semptomlarının da azalmasını sağlar.
Alerji çeşitleri
Alerji çeşitleri 4’e ayrılır, bunlar şöyledir;
Tip1, Tip2, Tip3, Tip4 dür.
Tip1: Anjiödem, anaflaksi, ürtikerdir hastalığı.
Tip2: Hemoltik anemi hastalığı.
Tip3: Kompleks, serum hastalığı ve immün hastalıkarı.
Tip4: Lenfositlerle PPD hastalığı.
Bu alerjilerin arasında en önemli ve tehlikeli olanı tip1’dir. Hapşırma, nefes darlığı,hırıltılı solunum ve karın ağrısı alerjinin bulgularındandır.
Alerjiye neden olan besinler
İnek sütü
İnek sütünün içerdiği proteinler, alfa laktoglobulin, kazein, sığır gamma globülin, sığır albümin ve beta laktoglobulindir. İnek sütü diyetinde, tereyağı aromalı diğer yağlar, margarin, peynir çeşitleri, yoğurt, krema, muhallebi ve benzeri besinler tüketilmemelidir.
Yumurta
Yumurta alerjisi özellikle bebeklikte ve erken çocukluk döneminde yaygın olarak görülmektedir. Yumurta alerjisi olan bireyler yumurtayı ve yumurtalı besinleri diyetlerinden çıkarmalı.
Bal
Bal sağlıklı olmakla beraber bazı kişiler de alerjen özellik taşır.
Etler
Tavuk ve inek etine karşı besin alerjisi de genelde bebeklik çağında görülür.
Çikolata
Özellikle çocukların sık tüketmiş olduğu çikolata, fazla tüketildiği zaman alerjik sonuçlar gösterir.
Kuru baklagiller
Bezelye, fasulye ve yerfıstığı ciddi alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Baklagillerden olan soya fasulyesi, çocuklarda alerjik reaksiyonlara yol açar. Protein içerdiği için çoğu ticari besinde kullanılmaktadır.
Meyveler ve sebzeler
Sıklıkla alerjik reaksiyonlara neden olan meyve türleri; elma, armut, çilek, kavun, karpuz, kiraz, vişne, kayısı ve şeftali çoğu kişide olmamakla beraber bazı kişilerden alerjik olabilir.
Alerji ilaçları
Alerji hapları ve Alerji şurupları
Actifed tablet
Actifed şurup
Alarin tablet
Alarin şurup
Allerset oral damla
Allerset film tablet
Avil şurup
Avil tablet
Deflu film tablet
Deloday tablet
Fexadyne tablet
Aerius tablet
Aerius şurup
Deloday şurup
Atarax tablet
Hitrizin film tablet,
Hitrizin şurup
Kesinlikle doktor tavsiyesi olmadan kullanmayın.
Alerjiye bitkisel çözüm
Papatya kurdeşen ya da kaşıntı gibi cilt alerjilerinde kullanılır. Papatya özlü krem ve yağların düzenli şekilde alerji olan bölgeye uygulanması alerjiyi iyileştirir.
Sarımsak ve Soğan
İçinde bulunan yakıcı etkisiyle mikrop öldürücü özelliği bulunan soğan ve sarımsak alerjiye neden olan mikropları öldürerek alerjiyi iyileştirir. Her alerjide kullanılabilir.
Oğul otu çayı
Oğul otunu 1 su bardağı kaynamış suya atınız ve demleyiniz. Su demledikten sonra suyu oğul otundan süzerek arındırarak günde 2 defa olmak üzere sabah ve akşam içiniz.
Isırgan otu çayı
1 su bardağı suyun içine 2 adet ısırgan otu yaprağı atınız ve 10 dakika boyunca iyice kaynatınız. Kaynama işlemi sona erdiğinde demlemesini bekleyiniz, demledikten sonra ısırgan yapraklarını süzerek ısırgan çayından arındırınız günde 3 öğün sabah öğle ve akşam olmak üzere aç karnına içiniz.
Diğer önerile ve tedavi yöntemleri
Alerjiye yatkın olan kişiler, tozlu ortamlardan kaçınmalıdırlar.
Sabah kalktığınızda, evin içerisin akşam oluşan tozların eve havalandırarak dışarı atmak yardımcı olur.
Toz alırken, tozların havada uçamayağı bir şekilde yani ıslak bir bezle veya toz alıcı bir makineyle almak işinize yarar.
Bahar aylarında ağaçlar polen yaydığı için alerjisi olan bu kişiler ağaçların olduğu yerlerde, park yerlerinden uzak durması güvenli olur.
İçerisinde bulunan antioksidanlar sayesinde böğürtlen alerji engelleyicidir
C vitamini bakımında zengin olan besinler alerjiyi gidericidir
Ananas içerdiği bromelain sayesinde alerjiye karşı koruma sağlar