Bir İnsan Hiç Uyumadan Kaç Saat Durabilir

Uyku en temel ihtiyaçlardan biridir. Az ya da verimsiz uyuduğumuz zamanlar kendimizi yorgun ve bitkin hissederiz. Peki hiç uyumazsak ?

Uyumadan bir insan ne kadar dayanır?

1965 yılında, Randy Gardner isimli bir lise öğrencisi 264 saat, yani 11 gün uykusuzluk rekoruna sahip olmuştur.
Yapılan araştırmalar sonucu 8-10 gün arası uykusuz kalınabildiği, fakat uykusuzluk süresi arttıkça bireylerde konsantrasyon eksikliği, motivasyon eksikliği, algılama ve diğer zihinsel aktiviteler de güçlük görülmüştür. 2-3 günlük uykunun ardından bireyler eski haline dönmüştür.

Bir İnsan Hiç Uyumadan Kaç Saat Durabilir

Chicago Üniversitesi’nde yapılan bir deneye göre sıçanlar 2 haftadan fazla uykudan mahrum kaldığında ölebiliyorlar. Bu deneyde hayvanların beyin dalgaları kontrol edilmiş, uykuya daldıklarında uyandırılmıştır.

Sık görülmeyen Morvan sendromu sonucu hastalar aylarca uyuyamaz ve halüsinasyonlar görürler. Fakat uykusuzluktan ölen bir insan kayıtlarda yoktur.


SinanAbi

Sinan abi, sağlık sektöründe çalışan, wordpress, arama motoru optimizasyonu, içerik yönetiminde kendini geliştirmiş, spor yapmayı seven kişilik :)

Bu konuyla ilgili yorumunuzu yazın